Вы не авторизованы

Abireg.ru Блоги Авторы Рейтинг Регионы

             
 

Об авторе

 
Смирнов Андрей Александрович
Эксперт по радости
директор и тренер Тренинг-центр АС. Изобретатель запатентованной торговой марки ТЮНИНГ МОЗГА®. Провожу тренинги в России и за рубежом. Автор книги: «Как выжить с ведьмой». Участник многочисленных телепрограмм и статей про сверхвозможности и энергетическую зарядку на центральных медиа-ресурсах России.Сайты wwwi-pi.ru и www.skoro4tenie.ru/
Воронежская область
Регистрация: 15.05.2017

Комментарии к публикациям
Зачем Владимирову такая стройка? Конечно, он не будет давать разрешение, ведь потом как его друг сложно придется отдуваться на судебной скамейке
Папа Карло, 13.12.2018, 21:05:14
А смысл? Благодаря таким "блюстителям" никто уже даже на выборы не ходит. А теперь еще и подписывать ничего не будут. Браво, политики! Вот в такую пол...
Алёнка, 13.12.2018, 20:42:23
Все не совсем так.Долг 50 млн. РСХБ,это поручительство Водмашоборудование по кредиту Первомайскхиммаш.Изкучайте предмет на сайте арбитражного суда.Дел...
Андрей , 13.12.2018, 20:24:02
Вот так наша "дерьмократия" и работает....
Толик, 13.12.2018, 19:46:29
Реально зазнался так, что за дураков всех держит. Все знают, что он получил преференции по своему ярмарочному бизнесу и раз менялся ради мандата. Клас...
Василий, 13.12.2018, 19:43:17
" Господин Евфорицкий является учредителем ООО В«МирконнектВ» (занимается деятельностью туристических агентств, выручка в прошлом году – 11,87 млн ...
сосед, 13.12.2018, 19:40:09
И почём у нас председатель СР продается?))
Георгий, 13.12.2018, 19:20:56
 
В чем сила, брат?
04.12.2018, 16:06:45

Когда речь о силе мышц, там понятно. А как понять оценить работу мозга? И что можно улучшить?

Когда мы говорим о тренировке мозга, то по мнению Тома Вьюжека - профессора в singularity university и пионера в деловой визуализации, мы говорим о улучшениях 4-х показателей. 
Это сила мозга, гибкость мозга, выносливость мозга и координация мозга.
Когда вы задаете своем мозгу задача, требующую сосредоточения, вы применяете вашу умственную силу. Вы используете ее, когда рассматриваете варианты решения какой-либо проблемы, решаете сложную математическую задачу либо концентрируете умственные усилия на одной мысли или идеи. Умственная сила — это способность в любое время сосредоточиться настолько глубоко и продолжительно, насколько нужно. 
Когда перед вами творческий вопрос важно уметь быстро переключаться с одного типа мышления на другой. В этом помогает умственная гибкость.
Когда вы хотите осуществить свои идеи требуется умственная выносливость. Выносливость ума заключается в способности выдерживать высокий уровень активности не отвлекаясь и не расхолаживаясь. Это умение проявлять упорство и проходить дистанцию до конца чрезвычайно важно в жизни каждого человека. 
А если у вас появится желание добавить точности и элегантности, вам потребуется умственная координация. Умственная координация — это слаженность, уравновешенность и ловкость. Это умение изящно дирижировать процессом мышления, так чтобы вы могли делать несколько дел одновременно, сохранять уравновешенность перед лицом неопределенности и учиться, чтобы узнать что-то новое.
Именно эти четыре основных качества — сила, гибкость, выносливость и координация — определяют уровень тренированности вашего мозга. Только совершая различные ментальные движения, нагружая, напрягая и расслабляя свой мозг различными способами, вы сможете поддерживать его в хорошей форме, считает профессор Вьюжек.
Очень рекомендую его книгу "Логические игры, внимание, память, интеллект"

376
Ваш E-mail:

Комментарии

Комментарии отсутствуют Добавить комментарий

Другие темы автора

Два взгляда на традиции. Комментарии 0, 14.12.2018, 08:49:38
Взгляд первый. Традиции - фуфло полное.  Это то, что заставляет делать одно и тоже, день за днем, хотя уже не в радость. То что затягивает в омут привычного. Традиции мешают развитию...
О скорочтении. Комментарии 0, 14.12.2018, 08:49:38
Скорочтение это чтение по диагонали? - НЕТ. Читать вы будете так, как удобно лично Вам. При этом скорость чтения возрастет многократно. Участники данного тренинга отмечали рост скорости от 2 ...
Отвлекай и властвуй. Комментарии 6, 14.12.2018, 08:49:38
Сейчас на рынке образования часть предложений связана с разговорным жанром. Например в категории «Успешный успех», "Продажи" Даже раскрывая такие темы, как энергия или тонус-менеджмент, ...
Альтернативные источники теплоснабжения. Комментарии 2, 14.12.2018, 08:49:38
От улыбки станет всем теплей —И слону и даже маленькой улитке!Так поется в известном мультфильме про енота. С некоторых пор не доверяю мультфильмам.Мое недоверие родилось в тот момент, когда узна...
Как написать и издать книгу. Комментарии 13, 14.12.2018, 08:49:38
  Если вы думаете, что написать хорошую книгу легко, то вы ошибаетесь. Ричард Бах, автор нескольких бестселлеров, сделавших его миллионером и подаривших известность, писал: «после «...
Как быстро нарисовать автопортрет. Комментарии 4, 14.12.2018, 08:49:38
Портрет, очень близкий к оригиналу можно сделать за 1 секунду. Здесь не оцениваю время поиска места, где будет сделан портрет и время перехода вас из стоячего положения в лежачее. Именно лежачее по...
Если вы начинаете водить машину. Комментарии 2, 14.12.2018, 08:49:38
От года к году машин на дорогах все больше. И покупать машину сейчас, это не для того, чтобы ускориться в городе (давайте будем честными с собой), а, скорее, для других целей. Ну типа: у всех знако...
 
Самые читаемые новости
   
 
 
   
Комментарии к блогам
Низкая зп, желание за копейки нанять "замечательного" безликого сотрудника, а потом удивляться. Систематическая смена кадров - показатель неэффективно...
буба, 12.12.2018, 23:39:22
Поправьте, если ошибаюсь. Кроме вреднейших для народонаселения шинного завода и СК есть ли живые производства? Да и то ...
мимо шел, 12.12.2018, 15:48:44
Интернет штука полезная, если по назначению, но сегодня это беда и не только в России.
www, 12.12.2018, 10:07:41
И к чему это в блогах... Не проще ли рекламный баннер поместить на сайте. Деньги экономите?
Федя, 03.12.2018, 12:44:05
Впечатления от крупнейшего бизнес-форум мира, который регулярно проводится не где-нибудь, а в России, не однозначны. Организация просто отвратительна...
Леонид Х, 02.12.2018, 11:19:50
 
             

 
 

Бизнес-издание Абирег-Москва

Ведущие Бизнес-центры Воронежа

Конференц-залы Воронежа

 
   

Авторы блогов никак не связаны с редакцией "Абирега". Авторы самостоятельно добавляют информацию и несут ответственность за ее достоверность.

Показано: количество показов за 30 дней, за неделю и за сегодня

Агентство Бизнес Информации (ABIREG.RU)
Воронеж т.ф.+7 (473) 212-02-88
Липецк т. (4742) 90-06-85, Курск т. (4712) 36-00-87
Орел т. (4862) 78-12-64, Тамбов т. (4752) 43-54-61
Белгород т. (4722) 50-05-84,  Москва т. (495) 560-48-82
info@abireg.ru

Создание сайта - "Алекс"